Πάτησε... χορτάρι ο Παναθηναϊκός! (pics)

Σε τέσσερα γκρουπ και με έξι απουσίες επέστρεψε στις προπονήσεις ο Παναθηναϊκός, μετά από παύση 55 ημερών.

Στο γήπεδο επέστρεψαν σήμερα οι παίκτες του Παναθηναϊκού για την πρώτη προπόνηση έπειτα από 55 ημέρες.
Μετά τα αρνητικά αποτελέσματα που είχαν στα τεστ για τον κορωνοϊό που υποβλήθηκαν χθες, οι παίκτες χωρίστηκαν σε τέσσερα γκρουπ. Το ένα από αυτά αποτελούσαν οι τερματοφύλακες και τα άλλα τρία σε οκτάδες.

Από τους «πράσινους» τηρήθηκαν κατά γράμμα οι κανόνες ασφαλείας για την προστασία από τον ιό, αφού οι ομάδες παικτών είχαν διαφορετικές ώρες προσέλευσης και δεν είχαν δικαίωμα χρήσης κανενός κλειστού χώρο (αποδυτήρια, γυμναστήριο, φυσικοθεραπευτήριο κλπ).

Το πρόγραμμα της πρώτης ημέρας περιελάμβανε 20 λεπτά προθέρμανση και 40 λεπτά ασκήσεις φυσικής κατάστασης και ασκήσεις με μπάλα.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Αχιλλέας Πούγγουρας, ο οποίος αισθάνεται μικροενοχλήσεις στον προσαγωγό, ενώ σε καραντίνα λόγω έλευσης από το εξωτερικό παραμένουν οι Σένκεφελντ, Νούνες, Νάγκι, Μπεκ, Κόναν.

sport-fm.gr

Ακολουθήστε το Live-sports365.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις